玩手机时间长脖子容易疼，啥情况？

很多人都习惯性的以“刷手机”来打发空余时间，众多的APP丰富了大家的生活，却也给我们的颈椎带来了越来越重的负担。 姿势不注意是最主要的原因。要知道，我们平时低着头低到25度左右的时候，颈部受到的压力要在25...

如何区分肾阳虚、肾阴虚？

由于生活工作压力的增大，很多人都或多或少都存在肾虚的问题，那么，该如何补肾？其实肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚两种，因此，想要补肾先要知道你是什么类型的肾虚。

总是掉头发，该咋办？

一提到脱发，很多人都很苦恼，特别是每次洗头的时候，都有大把大把的头发掉。到了换季的时候更为严重，不仅给个人形象带来影响，严重者可能造成焦虑不安，影响到正常生活。 经常脱发，换季掉发如何改善？适度洗...