入秋之后，皮肤容易干燥、瘙痒，该怎么办？

大家最近或许都会感到洗完脸后皮肤紧绷感、嘴唇干裂、皮肤脱屑等问题。因此，学会几招应对预防皮肤干燥、瘙痒问题的技巧是很有必要的。秋冬季节，天气干冷，人体皮肤血管常处于收缩状态，汗腺、皮脂腺的分泌明显...

秋季该如何养胃？

秋季之后，加上昼热夜凉、气候寒热多变，容易致使胃病患者疾病复发。所以，秋天要特别注意养胃。 如何养胃1、做好保暖秋凉之后，患有慢性胃炎的人，要注意胃部保暖，及时添加衣服，夜晚睡觉要盖好被子，以防腹部...

秋季养生，该怎么做？

处暑已过，但盛夏的余热未消，有些地区仍处于炎热之中。虽然刚刚过了处暑，但是早上起床之后还是会感觉到口干、咽干、鼻子也干。中医认为，“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。肺是人体最“娇嫩”的器官，喜润而恶...