什么是中风?

近年来，脑中风年轻化的趋势越来越明显。年轻人不能掉以轻心，不要轻视不良生活习惯对身体造成的损害。什么是中风?中风又被老百姓称为“脑梗塞”、“脑溢血”，医学上则称为“卒中”，主要分为血管堵塞导致的脑梗死和血...

烦躁易怒、情绪低落……，该怎么做有助恢复好心情？

随着社会节奏的加快，人们所承受来自工作和生活的压力增大，一些朋友会感到无助、烦躁、情绪低落……，加上没有和身边的亲人朋友及时交流，长时间下去就可能会发展成抑郁症。职场抑郁症是现代社会快节奏工作方式的...

失眠多梦咋回事？

因为工作生活压力大，身体长期处于劳累状态，精神过于紧张、思虑过度、心理压力大却得不到合理休息，睡眠障碍普遍存在。睡不着、易惊醒、多梦，这些睡眠问题都会直接影响我们的生活质量。临床中常见失眠的人，多...