湿气重的人不宜吃什么？这些食物帮你排湿解渴

湿气是指体内湿气过多，也称为“湿热”，是中医中常见的体质问题之一。湿气重的人容易出现胸闷、口干、食欲不振、便秘等症状，严重时还会引发痤疮、湿疹等皮肤问题。以下是一些排湿的小妙招：饮食调理：饮食对于排...

什么是乳腺增生？

乳腺增生的发病年龄越来越年轻化，同时乳腺增生症的发病率也一直呈持续上升的趋势。很多年轻人听到乳腺增生就想着乳腺是不是长结节了，那么乳腺增生和乳腺结节有关系吗？什么是乳腺增生吗？从两个方面来讲，首先...

月经不调、胸胁胀痛、烦躁易怒，啥情况？

有些女性生活中会出现头痛、失眠、心情低落，还有经前期乳房胀痛以及月经不调等，这些可能是肝郁的表现。肝郁常常会影响到脾胃，所以也可能会出现胃口不好的情况。现代人因为生活节奏比较快，压力比较大，容易出...