冬病夏治正当时

“冬病夏治”可治多种疾病，但并非所有的病都能够“冬病夏治”。目前比较常见的是呼吸系统和腰腿疼两大类型的疾病，医院接纳的也多为这两类的患者。 呼吸系统疾病的特点就是冬天发作较多，鉴于此，医院“冬病夏治”开...

夏日消暑餐 祛湿又止渴

又湿又热的溽暑季节，如何减少体内湿热状态，使身体更健康，是夏季饮食重点。 叶菜类多半有清热的作用，可多吃青菜清除火气。酸梅汤、绿豆汤、荷叶粥、拌黄瓜、冬瓜汤、番茄、西瓜、莲藕等食物可清热祛湿、消暑...

夏日冷泡茶 健康新茶道

用冷水冲泡茶叶，不仅能使茶叶释出更多的儿茶素，还可以让咖啡因含量降低。炎炎夏日喝冷泡茶，不但消暑解渴，还更健康！想要泡出好喝的冷泡茶，步骤更是比热泡还要轻松容易，适合忙碌的上班族、上班族、上课族、...