四种虚弱体质的中医养生方法

这里介绍一下气虚、血虚、阴虚、阳虚等不良体质的养生方法。 疲劳乏力——气虚体质的保健法 气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和...

出汗过多须谨慎

王小姐发现自己也越来越容易出汗，特别怕热，从办公室走到地铁站不过几分钟的路就满头大汗。起初，她以为是天太热的缘故，怕热出汗也是正常的，可仔细一想自己体型不胖，过去也没有那么怕热，而且周围的同事并不...

益母草令武则天青春长驻

武则天是中国历史上第一位女皇，而且是一个活了81岁的长寿女皇。她是非常讲究保养的人，御医们也为她的皮肤护理开出了很多美容秘方。 有个很有名的美容秘万“益母草泽面方”是武则天常用的，这个方子收录在《新...