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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

三伏天要防口咽“上火”

三伏天是一年中最炎热的时节，此时，人体的阳气随之达到一年的“高峰期”，越来越多的人被口腔溃疡、牙龈肿痛等“上火”症状困扰。本期，我们邀请中医专家为应对口腔溃疡支招。脏腑之火...

来源：仲景健康网发布时间：2011/07/22

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大暑热盛要防暑更要防病

“大暑”是一年中最热的节气。今年“大暑”是七月二十三日，在我国很多地区，经常会出现40℃的高温天气。 “大暑”是二十四节气的第十二个节气,也是全年温度最高、阳气最盛的时...

来源：仲景健康网发布时间：2011/07/22

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夏至养生多进食碱性食物常备防暑药

相关提示：夏天人体新陈代谢旺盛，体内产生的酸性废物较冬春季节为多，所以就特别需要注意一点：多进食碱性食物，碱性饮品包括新鲜蔬菜鲜榨汁，大部分水果鲜榨汁。据专家介绍，人体正常状态下，机体的PH...

来源：仲景健康网发布时间：2011/06/22

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立夏食俗里飘着的中药香

来源：中国中医药报发布时间：2011/05/09

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立夏养生重养心昼长夜短宜午休

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/09

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谷雨时节适时调情志

来源：仲景健康网发布时间：2011/04/28

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清明节前后养生学问大

来源：仲景健康网发布时间：2011/04/22

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谷雨时节DIY香椿拌豆腐等三道美食

来源：仲景健康网发布时间：2011/04/20

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惊蛰地气通：养生喝好三种调气茶

来源：仲景健康网发布时间：2011/03/11

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6日惊蛰:多吃“梨”防口干舌燥和外感咳嗽

来源：仲景健康网发布时间：2011/03/07

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冬至补肾护阳气：更年期女性多吃滋阴养血食物

来源：仲景健康网发布时间：2010/12/23

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秋分养生正当时阴阳平衡能抗衰老

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/24

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立秋要防病重视保养脾胃

来源：仲景健康网发布时间：2010/08/16

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？2什么是慢性疲劳综合征呢？3 肝气郁结的症状表现有哪些？4预防眼睛干涩，需注意哪些细节？5如何做有助于改善失眠？6不良生活方式影响夫妻生育，这些生活方式究竟是如何影响夫妻生育的呢?7防大于治，三叉神经痛的这种疼痛能否被预防?8三叉神经痛是否会遗传给下一代呢?9三叉神经痛患者在日常生活和饮食上又有哪些需要注意的？10浑身无力、没胃口，是什么原因？11甲状腺有什么作用呢?12调理肾虚，需先分清肾阴虚和肾阳虚 13哪些生理因素会导致女性难以受孕呢?

你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？什么是慢性疲劳综合征呢？“春天是长高的黄金期”，这种说法有科学依据吗? 肝气郁结的症状表现有哪些？预防眼睛干涩，需注意哪些细节？如何做有助于改善失眠？more+

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