麻辣水煮肉片
麻辣水煮肉片 材料 里脊肉、生菜、葱、蒜 、姜、豆瓣酱、花椒、干辣椒、辣椒粉 做法 1.里脊切成薄片,裹淀粉腌制备用,生菜洗干净备用,葱斜切,生姜切成厚片,蒜切片一半,切碎末...
好吃又不发胖的额4款宵夜
现在许多人普遍都会很晚才休息,因此多数的人都有吃夜宵的习惯。但是临睡前吃东西很容易导致我们发胖,可是不吃肚子饿也难以入睡。那么有没有吃了不容易发胖的夜宵呢?下面给大家介绍好吃不发胖的夜宵推荐,供大家...
据说常喝牛奶,会使眼睛充满灵气哦!
眼睛是心灵之窗,明亮健康的眼睛让人看起来醒目机灵,充满灵气。因此,每个人都想拥有一双健康的眼睛。最近的一项新的研究发现,常喝牛奶有助于女性眼睛健康,避免眼疾。 研究显示,体内维生素D水平高的女性,患...
秋季吃什麽不容易犯困?
这三类人最好别吃板蓝根!
香蕉的三种吃法,简直太美味了!
一碗姜茶竟有8种作用
秋季易燥,该吃什麽水果最好?
牛油果竟可以降低胆固醇!牛油果的作用有哪些?
有助治疗肺热的食物有哪些?
想要健康,外出就餐最好不要点三种菜
脾胃不好喝三款茶
水果虽好,但也要适量哦!
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰