脾胃不好喝三款茶
胃病是现代社会一种常见病,是困扰现代人类的最大顽疾之一。据不完全统计,十六岁以上人群70%均患有不同程度的胃病,由于胃病经常会引起胃痛、胃胀、呕吐恶心等不良症状,无数的胃病患者饱受摧残。众所周知,胃病...
水果虽好,但也要适量哦!
水果是公认的健康食物,它种类多、口味多,一年四季都有不同的水果吃,大家也都喜欢吃水,但是我们要注意,吃水果也有很多事项要注意,下面我们就来看看吃水果的注意事项。 吃水果注意事项 1、肥胖...
三种常见食物有助健脾胃
人体的五脏六腑皆仰赖脾胃的滋养,是能量的主要来源。因此“脾胃为后天之本”这句,说的可是一点也不假。接下来要为你介绍健脾益胃的黄色食物。 一、玉米:粗粮中的保健佳品 玉米是粗粮...
末伏养生注意护脾胃
防治便秘的五个自我疗法
这些寻常蔬菜竟是清肠高手!
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你想不到的生吃洋葱的功效
凉茶虽好,也要注意适量哦!
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“夏湿”伤脾 两款膳食助调养
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