女人,一定不能这样吃早餐
一、速食早餐——中式油炸早餐、西式早餐 很多人在早餐的时候偏爱中式油炸食品如油条、煎炸饼类等,西式的汉堡包加咖啡或者牛奶、红茶。 中式早餐吃油条、煎炸饼类一般是我们从小的一种习惯,但是其实油条是高温...
酸甜苦辣咸分别代表什么营养?
酸、甜、苦、辣、咸……食物有各种各样的味道。这些丰富的味道让我们的每一次进食变成丰富多彩的体验。可你有没有想过,食物的不同味道还意味着不同的营养呢? 酸 天然酸味的食物主要是水果,这些清新的酸味正是...
迟发性维生素K缺乏症青睐婴儿
迟发性维生素K缺乏症是指度过新生儿自然出血期的婴儿,由于维生素K缺乏而出现出血表现者。近年来,此病的发病率有升高趋势。 迟发性维生素K缺乏症常发生于出生后15天至8个月内,以15天至2个月的婴儿多见,占90%...
夏季三大“危险食品”小龙虾冰啤酒烧烤
研究发现:大个儿果蔬的营养反而少
降血脂必吃的三种果蔬
十种“坏食品” 却有助于减肥
天然食疗法消除脸上斑点
病从口入 莫让饮食成为你健康的杀手
早餐营养不能少 聪明搭配补能量
吃熏酱食品搭配大蒜可以解毒
酸奶加芦荟 孕妇与婴幼儿要慎用
中国人身体需要的八大营养
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰