空气干燥进补更易鼻出血
由于近来早晚温差较大,空气非常干燥,一些心脑血管疾病患者,尤其是一些不知道自己患病的人,在情绪激动后特别容易发生鼻出血。此外,在鼻出血患者中,有不少是最近“进补”过多者,加之饮食中对高热量、辛辣食物...
春季防人禽流感的注意事项
早春2月,大地回暖,进入冬季与初春更替之时,同时也是预防流行性感冒、人禽流感等呼吸道传染病的高发季节。专家提醒,只要做好个人防护,就可避免病毒侵害。统计显示,我国人禽流感病例70%以上发病时间集中在冬...
立春后再捂15天
都说“春捂秋冻”,眼下立春刚过,穿衣上,我们还应“捂”多久? “一般情况下,立春后最短也要"捂"10天-15天。”中国中医科学院教授王宏才指出,虽然立春代表春天的来临,但冬季的低温并不会立刻回升,需要至少10天-...
找回自己快乐的微笑
春季多食甜味食品健脾
男不离韭 女不离藕
冬天怕冷多吃根茎蔬菜
健康过寒冬的几个小窍门
冬至话养生
冬季嗓子干痒 泡点中药调理
寒冬季节谨防4种呼吸道传染病
冬季健康防线进行时
三九精选膏方进补最宜
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰