在日常生活中，不少人都会有过头晕、头疼的现象。不过如果经常头疼，并且伴有一些性格或精神改变的话，那就要当心了。

李奶奶今年70岁，持续头痛十几年。但最近一段时间，李奶奶不仅头疼，还感觉自己连说话都不利索了。

家人表示，大家一开始都觉得可能是精神方面疾病所导致的这个情况，所以说家里人一开始并没有特别重视。

经过检查，医生发现，李奶奶这是患上了脑膜瘤，属于颅内较为常见的良性肿瘤，好发于成人，女性发病率高于男性。主要临床症状随肿瘤部位及大小情况不同而多变，常见症状为持续性头痛、头晕、恶心、呕吐等。

医生强调，因为李奶奶的肿瘤已经长得比较大了，最大的有6厘米左右，虽然考虑患者年龄比较大，但还是要必须手术，因为如果不手术，时间长了以后，病人的意识状态会越来越差， 下肢功能也会越来越不好。

万幸的是，最后通过手术，李奶奶最终脱离了危险。

说起头痛，武汉的郑女士今年35岁了，有近20年的头痛病史。小时候，一学习她就头痛，注意力完全不能集中。尽管吃了各种药，但症状却丝毫没有缓解。

郑女士告诉我们，小时候她一学习就头疼，跟妈妈说，但妈妈不相信，误认为是孩子不爱学习，后来郑女士经常头痛，也不知道什么原因。

最近一段时间，郑女士头疼的症状越来越重，甚至还出现了呼吸困难的症状，为此她再次来到了医院。这一次，医生给郑女士做了详细检查后发现，她的心脏出现了一种名叫“卵圆孔未闭”的现象。

据医生介绍，卵圆孔未闭是心脏左心房和右心房之间存在一个异常通道，出生的时候是存在的，但是一岁以内一般会闭合，如果三岁以上还没有闭合的话 我们就会认为他是“卵圆孔未闭”

随后，医生对郑女士心脏做了一个“卵圆孔封堵手术”，困扰她多年的头疼就随之消失了。医生介绍，“卵圆孔未闭”现象实际上非常普遍，对于一些“卵圆孔未闭”的人群来说，由于心脏内多出一个“小洞”，身体内一些杂质就会从未闭的卵圆孔避开肺循环直接到达脑部动脉，从而引起偏头痛发作，严重的甚至还可引起脑栓塞。

医生告诉我们，当他们看见有小孩中风，青年人中风，或者没有动脉粥样硬化，没有其他原因的老年人中风，都要考虑是不是“卵圆孔未闭”。

通过上述病例，我们发现头痛真是不能小觑。出现头痛一定要引起重视及时就医，某些头痛的背后就是疾病的预警信号。

1、如果血压很高，或者是血压太低引起的头疼，我们应该引起重视。

2、脑部的肿瘤、炎症等情况都可能会引起头疼，也需要引起重视。

专家提醒，遇到这类继发性头痛需要特别小心，注意排查原因，然后针对原因来进行治疗。

需要注意的是，继发性头痛除了头痛之外，往往还伴随一些其它症状，同样也要引起重视。

比如说颅内肿瘤引发的头痛，除头疼外，可能还会伴有一些恶心呕吐或者是视力下降，肢体运动功能减退，语言记忆反应减退等等症状。

如果遇到突然高血压，这时可能会遇到突然头痛，伴有眩晕，走路不稳，然后测血压发现血压突然升高等症状。

从中医上来说，头痛分为外感头痛和内伤头痛两种。

外感头痛：通常是因为受凉、受风、受热引起的，有时候可用中药或针灸调节。

内伤头痛：中医讲究辨证论治，不同人群的头痛病证不同，只有查清病因，方可对证治疗。

比如说肝阳上亢，风阳上饶或者是痰浊，瘀血这一类的头疼，主要是中药的辩证施治，根据它不同的证型，采用不同的中药方子来对证处理；

另外还可以针灸，对于快速缓解头痛效果还是比较好的，如果疼痛程度比较剧烈的时候，我们可以配合针灸，针灸起效相对来说是比较快的。

保持良好的生活方式

专家提醒生活中要注意用脑健康，保持良好的生活方式，避免劳累熬夜、过于紧张。

注意科学饮食

辛辣刺激的食物要少吃，男性同志避免大量饮酒，老年人要注意关注血压血脂等危险因素，尽量提前预防脑血管病，可以有效避免头痛发作。

保证充足睡眠

生活要有规律，合理安排作息时间，劳逸结合，避免因睡眠不足而导致头痛。

温馨提示： 

如果在日常生活中，发觉自己有头痛，头晕等症状，在此提醒大家，一定要引起重视，尽可能及时就医，确定病因后按时治疗，以免延误病情。

另外，春季应尽量保持良好的生活作息，具体可参考以下几点：

1、春天因气候变化大，因此衣着最好慢慢减少，因为白天晚上的气温相差大，不要一下子换上夏季的短袖短裤，寒邪伤肺，容易导致感冒等，尤其中老年人不要急于减穿衣服。

2、保持充足的睡眠，才能让身体得到充分的休息。

3、春季适当开窗通风，保持室内有新鲜的空气。

4、春分过后，日照时间渐渐变长。当大地脱去冬天寒冷的外衣，阳光洒在身上温暖而柔和。此时，我们应该尽情享受阳光带来的健康益处。

最后，希望大家都能调整健康的作息，规律的饮食与良好放松的心态，度过一个健康舒适的春季。