运动后应避免喝这些饮品
炎炎夏日,许多人的运动热情也高涨起来,去健身房、篮球场和足球场等运动场所畅享着运动带来的快乐。但在挥洒汗水的同时,我们也应该学会在运动过程中给身体科学补水。那些生活中经常见到的饮料也许对我们的身体...
这些药材不仅可以治病,据说还可以美容养颜哦!
中药材是中医预防治疗疾病所使用的独特药物,也是中医区别于其他医学的重要标志。中草材的应用形式多种多样,有用药物加水煎熟后去渣留汁而成的汤剂,有研磨成粉末状的粉剂等等。中药材不但能治病,还能美容养颜...
有这四大饮食坏习惯的人要注意了,当心癌症找上门
健康的饮食是保证身体健康的基础,但是现代白领上班族们的饮食往往都很随意,经常在外面吃饭、吃饭不规律、经常喝酒这些坏习惯都是致癌的坏习惯,白领们要注意了。 1、经常在外面吃饭 当今是经济快...
4种常见食物让你永葆青春
原来"睡太晚"有这麽大伤害!
宝宝游泳需注意些什麽?
油性肌肤控油需注意四个误区
怎样才能久坐不累?
上班族如何保护视力?
爱跑步,当心这5大伤害
如何运动才能瘦腹?
白领中午趴桌睡 当心诱发心脏病
为什麽晚上节食减肥易反弹?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰