如何预防卵巢早衰的发生？

对于很多人来说，每天晚上12点以后睡觉成为了一种常态，多数人都要凌晨两三点，甚至通宵。殊不知，这种作息规律对身体危害极大。今年37岁的陈女士已经六个月没来月经了，她2年前开始出现月经紊乱，主要表现为经量...

怎么判断腰酸腰痛是肾阴虚还是肾阳虚？

一提到腰酸、腰痛这些问题，很自然就和“肾”不好挂钩了。认为是肾虚了，需要开始补肾了。但是如何补，很多人却没有一个系统的认知，反而有些“碰运气”。补对了，症状自然缓解，补不对，出现症状加重，新增其他症状...

晚上睡觉老出汗，是身体哪里出现了问题？

《黄帝内经》中有一词“寝汗”，“寝”是指睡觉， “寝汗”就是在睡觉的时候出汗。到了汉代，医圣张仲景在《金匮要略》一书中，形象地用“盗汗”来命名人们在入睡后身体出汗，但是醒来就会停止这种状况，自此以后，历代医...