四个常见补肾误区，快看你有吗？

肾虚的人一抓一大把，但是补肾你真的懂吗？很多人感觉自己肾虚了，就懵懵懂懂补个不停，结果补得一塌糊涂。快看看这几个补肾误区你入坑了没？误区1：补肾=壮阳有些人那方面不给力，就确定自己是肾虚了。肾虚怎么...

频繁起夜可能是肾虚！肾虚该如何调理呢？

都说活人不会被尿“憋死”，但是中年男人有可能被频繁的夜尿“整垮”。一晚上起夜5-6次，吵着老婆孩子不说，自己也没休息好，刚睡一会儿就被尿憋醒，连个安稳觉都没有，上班迷迷糊糊，工作丢三落四，苦不堪言……注意：...

世界肾脏日 | 肾虚的症状有哪些？

2023年3月9日，是第十八个“世界肾脏日”。好体质，养起来，关爱肾健康，从科学了解“肾虚”开始。肾虚这个词，大家并不陌生。 在生活当中，如果你动不动就冒冷汗，腰痛，精神萎靡，会不会怀疑自己是不是肾虚了呢？...