如何区分肾阳虚与肾阴虚？

与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。用食补的方式进行调养，减少肾虚发生的可能性，不失为一种可取之道。但倘若已经存在肾虚症状，食补所用到的食物也需要做出有侧重的调整。这是因为肾虚分证型，其中肾阴...

经常疲惫是不是肾虚，能不能吃仲景六味地黄丸？

年轻人的身体状况，在二十多岁的年纪，其实本没有什么问题。之所以出现体倦乏力、睡着出汗（盗汗）、腰膝酸软、失眠多梦等亚健康状态，多是不良的生活习惯导致的。阴虚体质的人在高温的夏季会格外不适。三伏天高...

很多人都说仲景六味地黄丸好，真有那么好吗？

六位地黄丸本身就是很经典的一剂治肾虚的方子。它原是出自医圣张仲景的肾气丸，经过宋代名医钱乙的调整，对药材用量进行加减，演化为如今的模样。六味地黄丸主要是针对肾阴虚，用于治疗肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝...