春节期间，合家欢聚，人们沉浸在一片喜庆祥和的气氛之中。糖尿病患者如果在过年时忽视自我保健，易发生意想不到 悲剧，给家庭生活蒙上一层层阴影。那么，糖尿病人怎样才能安度热闹的新春佳节呢？

　⒈坚持控制饮食

　节日里阖家团聚、走亲访友，宴席上少不了美味佳肴。但糖尿病患者切不可大饱口福，以免引起血糖升高，诱发酮症酸中毒。每年春节期间都会有不少糖尿病患者因控制不好饮食而诱发酮症酸中毒住院治疗，结果年没过好，还花去不少医药费。所以糖尿病病人节日里仍然要坚持控制饮食，副食吃多了主食就要少吃，零食水果都应记入总热量。 　⒉禁烟少酒

　亲朋相聚，大家相互敬酒递烟以表友情，但糖尿病病人切不可因盛情难却而贪杯吐雾。酒对糖尿病来说弊多利少，因为酒精吸收代谢快易引起低血糖，并使服用磺脲类降糖药的病人发生心慌气短等不良反应。故糖尿病病人最好不饮酒，更不能酗酒，可适量饮些无糖饮料或少量不含糖的干红或干白葡萄酒。患病的司机和老年人最好不饮酒，以免发生意外。吸烟可使血压升高、血糖波动、血管收缩，加重血管病变，诱发血栓形成，故糖尿病病人一定要禁烟。

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　⒊按时服药

　节日里招待宾客、走亲访友或外出旅游，但千万不要忙于应酬而忘记打针吃药，更不可误以为过年时打针吃药不吉利而停药，这样会造成血糖升高，甚至出现酮症酸中毒和高渗综合征，危及生命。

　⒋劳逸结合 注意监测

　春节期间玩玩乐乐未尝不可，但一定要有节制，切不可整夜看电视，或通宵打麻将。因为过度的紧张劳累会使血糖升高，加重病情；久坐还会影响血液循环，诱发并发症，尤其是有糖尿病足的患者更不能久坐。另外，还要加强血糖监测，发现异常及时到医院就诊。

　⒌防寒保暖 避免感冒

　节日里，男女老少更衣换新。但这时天气仍较寒冷，室内外温差较大，糖尿病患者要特别注意保暖，及时增减衣服，预防感冒，以免病情加重，或诱发并发症。