11月14日是联合国糖尿病日，今年主题是“糖尿病教育与预防”，口号是“保护我们的未来”。

　　糖尿病患者呈现年轻化趋势

　　糖尿病被人称为“富贵病”之一，主要是能量丰富过剩引起，可导致失明、冠心病、中风、肾功能衰竭、截肢等严重后果。

　　近年来，年轻人患糖尿病比例逐渐升高，甚至在10多岁便患上2型糖尿病的病例已不少见。高热量饮食、大吃大喝、心理压力过大、运动减少及肥胖等已经成为糖尿病患者日趋年轻化的重要因素。

　　中华医学会流行病学调查数据显示，我国糖尿病患者已达9000余万人，集中发病年龄阶段在30多岁至60多岁之间，而20岁以上成年人糖尿病患病率为9.7%，全国正以每年300多万的患者递增。另外，全世界每年有400万人因此死亡，相当于每8秒钟死一个，此外还导致每年100万人截肢。

　　控制饮食加强锻炼可预防糖尿病

　　“糖尿病患者前期的症状是不明显的，但须警惕。”如果出现口干、多尿、多食以及消瘦的“三多一少”的情况下，就需要及时进行检查。她亦表示，患上糖尿病几率与人们的腰围有关，男性腰围大于85厘米，女性大于80厘米患糖尿病几率及风险会增加。“想知道是否有患糖尿病的风险，大家不妨量量自己的腰围吧。”

仲景牌六味地黄丸，滋阴补肾。用于头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精盗汗。

　　对于如何防治糖尿病，“该病难以根治，关键在于预防，主要依靠控制饮食、加强锻炼、注意休息和减压。”事实上，有数据显示，单纯饮食管理结合运动者，能直接降低29%至67%的2型糖尿病罹患风险，或可使糖尿病的发生推迟10年以上。     六味地黄丸治疗糖尿病

    糖尿病属于中医“消渴”范畴。中医认为消渴病基本病机为阴虚燥热，阴虚为本，燥热为标。无论传统的上、中、下“三消”，定病位于肺胃肾，还是现代中医学者分期分型辩证，病位在肝脾肾，由于肾为一身元阴之根本，久病必涉及肾，故消渴病的补肾养阴治法历来受到重视。六味地黄丸则作为补肾养阴的代表方而被广泛应用于糖尿病及其并发症临床治疗。

    六味地黄丸主要作为临床治疗糖尿病的基础方，根据不同患者的情况随症加减。对于肾阴亏虚为主，以“下消”为主要表现的糖尿病患者最为适用。现代研究发现，它不仅有一定的辅助调节血糖作用，而且对于保护胰岛B细胞功能、提高机体免疫力、预防并发症等也有一定益处。

    经历代医家长期临床实践，六味地黄丸又衍生出许多方剂，其中尤以知柏地黄丸和杞菊地黄丸最为常用。知柏地黄丸即六味地黄丸加知母、黄柏，主治阴虚火盛、下焦湿热等证。杞菊地黄丸则在六味地黄丸的基础上加枸杞子，菊花，用于治疗肝肾不足之视物昏花或目痛干涩等症。这三首方剂都可应用于糖尿病及其并发症的治疗，但临床应用时又各有侧重。