在7月28日世界肝炎日，你离肝炎还有多远？提醒大家一定要保护好自己对肝脏，乙肝病毒是造成原发性肝癌的罪魁祸首，有80%的原发性肝癌都与其有关。及时阻断肝炎，可以使肝癌发生率降低。据有关数据显示，我国病毒性肝炎的诊断率只有17%，治疗的人群也只有11%，意味着大量的病人没有被发现和治疗。

那么，我们如何预防、早期发现病毒性肝炎，如何预测肝炎患者发生肝癌的风险，怎样才能阻止肝炎变肝癌？

在生活中，由于工作或者生活习惯的改变，人们的入睡时间一再的延迟，也催生了一群“夜猫”。从自身健康的角度来看，这样的做法自然是不正确，且伤身体的，对我们的肝脏更是会带来潜移默化的负面影响。

从医学角度看，很多疾病的发生其实都是和不良的生活作息和饮食习惯有密切的关系，肝病也不例外。除了熬夜，还有哪些行为会对肝脏有影响？对于患有病毒性肝炎、脂肪性肝炎等肝病的患者，日常该怎么护理才能防止病情加重？

通常我们所说的肝炎，多数是指甲肝、乙肝、丙肝等。甲、乙、丙、丁和戊型肝炎属于病毒性肝炎，病毒性肝炎是所有肝炎中唯一具有传染性的类型，而药物性肝炎、酒精性肝炎、自身免疫性肝炎等无传染性。

除了切断病毒性肝炎的传播路径，在日常生活中也要留意自己是否被肝炎“盯上”。任何一种病都有其症状表现，肝炎也不例外。肝炎的分类众多，不同病因的肝炎，临床表现也不一样。

脂肪肝是大家熟知的肝脏疾病，根据目前数据显示，脂肪肝是仅次于肝炎的第二大肝病，近年来发病率也在不断上升，甚至不少年轻人也成为了脂肪肝的患者。

有人说，脂肪肝与不健康的饮食习惯脱不了关系，而如果脂肪肝不及时干预，很可能会发展成肝癌，事实是否真的如此？如果患上了脂肪肝，我们应该如何为肝脏“瘦身”？吃素能改善脂肪肝吗？