今天也是被科普到了，原来世界卫生组织还定的有抗过敏日。据悉早在2005年6月28日，联合各国变态反应机构（简称WAO）共同发起了对抗过敏性疾病的全球倡议，将每年的7月8日定为世界过敏性疾病日，旨在通过增强全民对过敏性疾病的认识，共同来预防过敏反应及过敏性哮喘。值此之际，就让我们一起来了解一下过敏性疾病的防治知识吧！

一、正确认识过敏性疾病

过敏反应是指已产生免疫的机体在再次接受相同抗原（任何可诱发免疫反应的物质）刺激时所发生的组织损伤或功能紊乱的反应。

按照过敏反应发生的部位不同，临床上可引起不同的疾病。若发生在皮肤粘膜处，则引起荨麻疹和各种皮炎；在呼吸道则引起咽喉部及声带充血水肿、过敏性鼻炎、支气管哮喘等；在消化道则引起过敏性胃肠炎；在全身小血管则引起过敏性休克。

二、预防过敏性疾病，从这些生活小事做起

①远离过敏原

引起过敏反应的物质叫做过敏原，如花粉、刺激性气体、室内空气或者食物等。要预防过敏性疾病发作，首先便要做好过敏原隔离——

出门前做好防护，尽量避免大风天出门；

回家后及时淋浴，更换衣物鞋子，并关好门窗；

衣物、床上用品洗完后最好做到烘干而不是户外晒凉；

室内定期做好吸尘清洁。

②保护皮肤

皮肤，是最容易接触到外界刺激的。特应性皮炎不仅使人产生瘙痒等不良反应，也会同时影响颜值哦！做好皮肤防护，非常重要——

保持皮肤清洁，促进肌肤新陈代谢；

洗脸、洗澡水温不宜太高，以免皮肤缺水干燥易过敏；

做好防晒，避免紫外线照射；

根据自己的皮肤特性，正确选择护肤品。

③保持良好生活习惯

良好的自身免疫力，对于抵抗过敏性疾病发作也很有帮助。所以，一定要保持良好的生活习惯，从而增强自身免疫力——

积极运动，调节身体免疫功能，帮助改善易过敏体制；

生活规律，早睡早起，多喝水，保持肌肤持续活力。

三、常见过敏性疾病的药物治疗

①糖皮质激素

糖皮质激素（例如澳能）对免疫反应有多方面的抑制作用，能缓解许多过敏性疾病的症状，抑制因过敏反应而发生的病理变化，如过敏性充血、水肿、渗出、皮疹、平滑肌痉挛及细胞损害等，对于自身免疫性疾病也能发挥一定的近期疗效。

②抗组胺药

抗组胺药目前是治疗过敏性疾病的一线治疗药物，起效快速，作用持续时间长。其中，盐酸西替利嗪滴剂（澳博达）是过敏性疾病应用比较经典和安全的抗组胺药，通过抗组胺、抑制炎性细胞因子表达发挥作用。

③减充血剂

减充血剂是治疗过敏性疾病的二线治疗药物，临床酌情使用。其中鼻用减充血剂应严格控制使用次数及疗程。