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酱烧茄子

来源:仲景健康网发布时间:2015/09/28
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    菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 低温环境作业人群食谱 增肥食谱

    工艺:酱烧

    酱烧茄子的制作材料:

    主料:茄子(紫皮,长)500克

    调料:植物油75克,甜面酱25克,白砂糖10克,酱油10克,盐1克,味精1克,淀粉(玉米)10克,大葱20克,姜15克,大蒜(白皮)15克

    酱烧茄子的特色:

    咸鲜回甜、酱香浓郁。

   酱烧茄子的做法:

   1. 将茄子削去皮,切成2厘米见方的,表面切十字花刀;

   2. 葱、姜、蒜切片待用;

   3. 将油下锅烧热后,下入茄子炸成金黄色捞出;

   4. 将锅中油倒出,留少许底油,把葱姜、蒜和甜面酱一同下锅煸炒;

   5. 待出香味时放入适量清水,把茄子、白糖、精盐、味精、酱油一同放入,烧开;

   6. 移至小火,待茄子烧透,勾入水淀粉烧开即成。

    酱烧茄子的制作要诀:

    本品有油炸过程,需备植物油约500克。
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