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尖椒茄子煲

来源:老中医养生网发布时间:2015/09/22
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  菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 增肥食谱

    口味:微辣

    工艺:烧

    尖椒茄子煲的制作材料:

    主料:茄子(紫皮,长)400克

    辅料:辣椒(青,尖)50克

    调料:色拉油50克,大蒜(白皮)20克,黄酒15克,蚝油15克,淀粉(玉米)5克,酱油5克,胡椒粉1克,白砂糖2克,盐4克,味精1克

    尖椒茄子煲的特色:

    茄子细嫩,椒辣肉香。

    教您尖椒茄子煲怎么做,如何做尖椒茄子煲才好吃

    1. 茄子洗净,去皮,切粗条;

    2. 尖椒洗净,去籽,切成条;

    3. 蒜去皮,洗净,切成末;

    4. 锅中放油烧热,放入茄子炸至色泽金黄,放入尖椒,即刻捞出沥干油;

    5. 余油倒出,留少许,放入蚝油、蒜末煸炒香味,倒入黄酒、酱油和400克水;

   6. 然后放入茄子、尖椒、酱油、胡椒粉、白糖、精盐、味精,烧开;

   7. 勾入水淀粉,盛入煲锅即成。

   尖椒茄子煲的制作要诀:

   本品有油炸过程,需备色拉油约400克。
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