秋季养肺蔬果一览

秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜，富含人体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效，而且能治疗与肺有关的疾病，是秋季养生保健的最佳食品。立秋之后天气由热渐凉，初秋由于盛夏余热未消，气温...

煮中药要良效 不能儿戏

许多人选择在秋季看中医调理身体，但煎煮味道苦涩的中药是个麻烦活儿。中药汤剂是中医应用最早，最广泛的剂型，由于汤剂能适应中医辨证论治的需要，可以依据个体特点灵活用药，并且药效发挥迅速。但是汤剂也有其...

适量饮酒有益，无度可致耳鸣

关先生上个月刚调到公司业务部工作，这段日子，他忙着与客户应酬，饭局特别多。为了与客户们建立良好关系，他总是积极敬酒、频频举杯。结果这两天他感觉自己声音嘶哑、面色苍白，耳朵里也似乎出现了阻塞感。 专...