有些便秘的人平常久坐少动,又容易紧张忧郁,这是属于“气秘”,需要一些理气通便药物,如木香槟榔丸等。
有些便秘的人则是身体虚弱,大便不硬,虽然有便意却是解不出来,或是解不干净,这是属于“虚秘”,反而需要一些补养气血的药物,如补中益气汤、六味地黄丸等... ...
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰