问题二：好的，谢谢相老师的解答。那我们知道了混合感染和炎症风暴，那我们怎么分辨我们是不是有混合感染或炎症风暴呢?我们家长该如何避免或如何调节，能让宝宝更健康，不发展为混合感染或炎症风暴呢?

相恒杰：好的主持人，我们家长一般很难判断混合感染，往往是由医生来判断，但是家长能做的，就是尽量避免减少交叉感染，目前学校需要供暖，通风状况可能不如夏季，家庭内部也是，通风减少，会增加了交叉感染，给多重感染提供了温室。所以勤通风在避免交叉感染方面很重要。而感染以后，是否发展为炎症风暴了呢?家长除了就医以外，还可以通过以下几个表现，帮助判断是否是发展为重症。这个话题牵扯到家庭重症疾病的识别，表现一是精神状态，表现二是治疗后反应，表现三是是否有其他表现。精神状态，是反应疾病是否危重的一个很重要家庭观察指标，如果精神萎靡，往往病情较重，精神状态比较好，一般可以继续治疗观察;治疗反应，是发病后，经治疗效果恢复较快，比如热退后精神恢复，口服药物治疗后体温峰值下降，咳嗽减轻，呕吐缓解等等，治疗效果好，一般多不会发展为炎症风暴。如果持续体温不退，咳嗽加重，同时伴有其他系统的表现，如合并有食欲不振，尿量减少、胸腹疼痛等其他器官症状，多数属于病情较重，需要及时就医。而关于怎样减少发病，属于一个社会问题，后疫情时代，经历三年的口罩，我们接触病原量减少，身体的抗体产生减少，对病原的抵抗力就会下降，我们提高体抗力，一般需要从两方面着手，一是刺激机体产生抗体，比如接种疫苗，增强益生菌接触，益生菌都是低毒性病原，可以刺激机体产生抗体而不致病，比如一些比较爱动的孩子，经常接触一些有益菌，相对抵抗力较强。二是提高身体素质，生命在于运动。需要多参加体育活动，最好是户外，增强身体对周围环境骤然改变的适应性。当然，运动需要持之以恒，也希望观众朋友们，从今天开始，运动起来。