足疗可防秃发和白发

足疗健身法是中医经络理论与现代全息论相结合的一种治病强身保健方法。足部与全身器官有着密切联系，全身各部位病痛均可反射性地表现在足跖部。通过各种方法刺激足底相应敏感区(穴位)，可起到防病强身和治病的作...

内外食并用治斑秃

中医对秃发早有认识，有肝藏血、发为血之余，肾主骨，其荣原因与肾虚、血虚有关。近年来并有血瘀学说，故大凡秃法治疗以补肾、养血、活血为主。其中医分行大致有心脾气虚型、肝肾不足型、肝郁血瘀型、气血两虚型...

男性保健 练就性爱瑜珈的三个秘招

压力大、失眠、脱发、高血压、体重超标、消化不良、脂肪肝、阳痿是现代男人的流行病，早一天练习瑜珈，就可以早些“对症练习”。 下犬式 (1)从跪立开始，双手放在地上，抬高臀部; (2)吸气，伸直双腿，尽可能伸直...