心脾两虚引起的夏季失眠多用归脾丸
大暑将至,名副其实的盛夏时节到了,很多人出现没有食欲,精神烦躁,失眠多梦,心慌气短等现象,典型的“晚上睡不着,早上起不来”,好不容易睡着了还总是做梦,睡眠质量很差,白天起来一点精神没有,体倦乏力,不...
如何判断自己是否失眠?失眠了该如何调理呢?
好的睡眠有多重要呢?北京大学第三医院海淀院区神经内科主任于逢春教授从睡眠的重要性、判断睡眠质量、如何治疗失眠等方面给出了解答。 一觉起来神清气爽,不仅身体得到了充足的休息,大脑也被清洗了一遍。从影像...
今晚19:30|中医专家支招:睡眠不足的诊断与治疗
早上起床感觉头像被锤了一样,又沉又疼,眼睛像被糊住了一样根本睁不开,感觉跟没睡一样,被窝只是短暂地爱了我一下,不会吧不会吧都2020年了不会还有人不重视睡眠吧~排除午夜小精灵(吃瓜吃鸡嗑CP)和熬夜总冠军...
年末熬夜加班,这样做让你元气满满!
冬季如何进补?分清体质是关键
归脾丸和健脾丸的区别有哪些?
高考在即,快看看你家孩子有没有“考试焦虑症”?
中医十大名方之归脾丸
又失眠了?怎麽办?
月经淋漓不止试试归脾丸
心烦、心慌、惊恐不安,归脾丸可巧妙应对
归脾丸与人参归脾丸在组方及临床应用上的差别
健脾丸与人参健脾丸在临床应用上的区别
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰