看电视究竟是减压还是增压？

为放松去看电视可能不会达到理想效果，反而会产生挫败感。据美国《时代周刊》近日报道，沉迷于电视节目似乎是一种好的减压方式，但这样做或许只会让人觉得更糟。 经过一天忙碌繁重的工作回到家后，打开电...

哪些人会长寿 长寿的人有什么特征?

很多人都会关心自己是否会长寿，仲景健康网小编收集了一些可能会长寿人的一些生活习惯及特征，赶快来自我判断一下，自己适合几条？ 1．出生时母亲不到25岁。美国芝加哥大学一项研究发现，与出生时母亲已过...

白领如何摆脱亚健康？

工作压力、生活压力，让越来越多的白领饱受着记忆力衰退、心烦、食欲不振、头痛失眠的困恼。北京首大耳鼻喉医院专家表示，以下方法有利于摆脱亚健康。 1、有计划行事。把要做的事做出计划，按计划行事。&ld...