夏季失眠多梦、体倦乏力属心脾两虚可用归脾丸

俗话说，春宜养肝，夏宜养心。夏季天气炎热，困扰我们的健康问题也越来越多， 比如，由于夏季天气炎热，很多人晚上会心情烦躁，辗转不眠。 特别是夏至过后，进入一年中最为炎热的时段，人体易出现乏力、疲倦等“苦...

贫血了怎麽办？五款食疗方来帮忙

女性贫血是一种很常见的现象，这该怎么调理呢？其实，通过食疗的方法来补血是极好的方法。下面和大家分享6种具有补血功效的常见食物，以及5款可治疗女性贫血的食疗方。 6种常见补血食物 1、红枣： 红枣...

气血虚的症状，气血不和怎么办？

生活中，人们常形容青年男子“血气方刚”。那么，到底什么是“气”和“血”呢？仲景健康专家讲解 “气”、“血”是构成和维持人体生命活动的基本物质。在某种...