失眠了，试试天王补心丸

随着中国经济的快速增长，人们生活节凑的加快，越来越多的人们出现了失眠病，据2010年中国睡眠研究会的调查显示：从全国各大医院门诊统计，中国内地成年人中失眠患病率高达57%，工作人群中有65%的人存在睡眠障碍...

小满时节，该如何养生？

本周日就是中国传统节气——小满，小满养生有很多讲究，按中医的角度，不同体质的人，对养生的方式也不同，那么，具体有什么不同？ 金形人 减少运动量，润肺最紧要 体质特点：...

睡觉多梦的原因及解决方法

对于现代人来说，由于生活和工作的压力，以及生活不良方式的形成，晚上睡觉时，总是有做不完的梦。随着春天的到来，睡觉多梦的情况有增不减。中医解读睡觉多梦的原因及解决方法，希望对大家有所帮助。 ...