1、和血补中，营养丰富；

    2、宽肠通气，促进排便；

    3、益气生津，增强免疫；

    4、含抗癌物质，能防癌抗癌；

    5、抵抗衰老，防止动脉硬化。

抗辐射、身体好，仲景牌西洋参地黄丸。

    红薯含有大量黏蛋白，使人体免疫力增强；还具有消除活性氧的作用，避免了活性氧诱发癌症。又因红薯中含钙、镁较多，所以能防治骨质疏松症。（整理于养生素食坊微博）