河南中医药大学2019级药学本科班申兰凤

   随着当代社会各方面的发展，人们的生活节奏越来越快，随之压力也就越来越大。烦躁易怒，肝气郁积，就可能会导致很多疾病。很多西药治标不治本，这时候也就需要一些中药经典名方来治疗。

肝气不舒会导致身体出现哪些问题呢？

(1 )    手脚冰凉。肝主四末——四肢的末端，如果肝气郁积，气血则无法 到达四肢末端，手脚就会冰冷，中医称之为'四逆〃，很多女性朋友都是这样的；

(2)    易怒、心烦、失眠多梦、抑郁；

(3)    头晕目眩，身困乏力；

(4)    瘀血；

(5)    女性月经不调

在'逍遥丸'这个方子里面，柴胡是梳理肝气的，白芍敛阴柔肝，和当归一起来补肝体而助肝用，使血和则肝和，血充则肝柔，共为臣药。方子里面的薄荷也是升散的，可以透达肝经郁热，生姜则是辛发的，也可以发散郁结。

如果我们的脾胄出了问题，气血，尤其是血的来源就出问题了。那么，肝气不舒会影响脾胃功能，脾胄功能失常，会导致血虚。然后血虚反过来又会加重肝气不舒（因为肝藏血，血不足了，肝经失养，又会更加暴戾）。肝郁——脾虚——血虚——肝郁，这实际是恶性循环。

这样的恶性循环，被'逍遥丸'这个方子全部给拆解了，'逍遥丸'针对这三个环节，每个环节都设置了解决的药物，可见古人出方，是多么周全。

很多人认为这个'逍遥丸'是女性的专利，专门用来调经的。这其实很片面，只要是有肝郁、脾虚、血虚这三个问题的人，其实都可以用，无论男女。

很多时候，我们心情困苦，是因为我们自己进入了一个自己设立的圈子里面，不会摆脱负面情绪，结果陷在里面，无力自拔，最终导致了身体受伤。

这个时候，我们自己要想明白，其实活在这个世界上，好事儿坏事儿都有，关键在于你怎么看待它。这世界上没有绝对公平的事儿，有很多时候，即使你做的是好事，全心为他人服务，还是会有人骂你。所以，我们遇事还是要看到光明，我们看待这个世界的态度很关键，即使满天阳光白云，在悲观的人眼里可能也是毫无乐趣；如果用积极的目艮光看待世界，可能即使阴天下雨，也会觉得格外有情调。