鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收。进食后能产生“额外”的热量,这种“额外”热量可高达30%。发烧的病人(特别是孩子)吃鸡蛋,能使机体内热量增加,热量无法散发,如同“火上加油”,烧得更厉害。所以,发烧的病人不宜吃鸡蛋。
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰