5岁以下儿童、65岁以上的老人、孕妇、各类慢性病患者（冠心病、糖尿病、接受过器官移植手术、长期需要使用激素的患者等）均属于流感易感人群，而且感染流感后容易出现严重的并发症，危及生命，因此专家指出，这几大类人群，除了应该接种流感疫苗预防外，还需从生活的方方面面对流感提高警惕。

　　5岁以下儿童：学龄前应尽量少到人群密集的公共场所、从外面玩耍回家后记得洗手，注意清洁口鼻周围。家长应教育孩子不要用手揉眼睛，不要吃手指。关注家里的温度和湿度，室内18℃～22℃的温度和45%～55%的湿度是比较适宜的。不能让孩子过度劳累，儿童不应打破日常生活规律，参加兴奋度高的聚会、游戏、旅游等。

　　而在学龄期，除了上述注意事项外，家长还需关注孩子所在班级是否有流感病例的出现。

　　65岁以上老人＆慢性病患者：对老年冠心病患者来说，流感常是诱发心绞痛和心肌梗塞的主要诱因。对患有糖尿病、脑血管病、高血压、肺气肿、哮喘、肾病等慢性疾病的老年人来说，得流感后容易出现肺炎等并发症，而老年人因肺炎引起的死亡率要比普通人群高出3~4倍。

　　因此，流感一旦合并支气管炎、哮喘、肺炎、心肌炎等并发症，将大大增加老年人的死亡率。统计表明，每年流感导致的老年人死亡率约在千分之二左右。而在流感大流行时，死亡人群中80％以上为老年人。

　　专家指出，不少老年人常常把流感误当普通感冒，认为自己在家吃点药就好了，结果一拖就拖出了并发症。因此，老年人预防流感的关键，除了参照上述儿童的日常起居注意事项外，有一点特别值得关注，就是出现感冒、咳嗽、胸痛等症状时要及时就医。

　　孕妇：孕妇之所以容易成为甲流重症病例，是因为她们正处于特殊生理时期，一套免疫系统要供两个人使用，抵抗力自然大打折扣。专家指出，怀孕三个月以上的孕妇可以接种流感疫苗，但专家提醒接种前最好咨询产科医生。另外，近期计划怀孕的女性也应该接种流感疫苗。