现在网络游戏以其巨大的魔力，吸引了众多的玩家，其中也包括很多离退休老年人，而且瘾头比一些年轻人更大。长时间坐在电脑前，对老年人的身体有很大危害。老年人的身体素质本来就呈下降的趋势，如果再不保持良好的生活规律性，身体肯定吃不消，最大的害处就是用眼过度会导致视力迅速下降；长时间的坐立姿势易患颈椎病，继而引发脑供血不足，很多年轻人都会这样，何况是老年人。

　　老年人长时间泡在网上对身心的损害比青少年更大。如长时间端坐，会影响老年人的血液循环，引发心血管病，还会引起颈椎疼痛、关节酸痛、耳鸣头晕；电脑屏幕的辐射会导致各种眼科疾病，眼角膜容易脱落；如果网吧空气污浊，对老人的呼吸系统也有影响。老年人长时间上网也能达到“忘我”境界，而长时间憋尿还会导致膀胱炎、尿毒症。因此，老年人上网了解信息和娱乐是可以的，但要有节制，应尽量避免刺激惊险的内容，最好远离网络游戏。