我们的皮肤直接同外界环境接触，具有保护、排泄、调节体温和感受外界刺激的作用，是人体最大的器官。但我们都知道儿童和成人皮肤对比，儿童皮肤相对娇嫩，皮肤角化层较薄，酸碱平衡调节能和屏障保护功能较差，防御外力损伤的能力不足，容易发生损伤，皮肤损伤后又容易感染，出现各种皮肤问题，给孩子带来痛苦，给家长带来困扰。特别是夏天，天气炎热，皮肤暴露，各种蚊虫也多，晒伤、痱子、湿疹、汗疱疹等皮肤问题也很多。

为了使家长朋友们了解夏季儿童皮肤病症的相关知识，仲景宛西制药联合健康大河南特别邀请到河南中医药大学第一附属医院儿童重症监护病区及新生儿病区医护团队的专家们，他们分别是主治医师范淑华、主治医师黄文龙、主管护师庞岩。

问题一：夏天应该是小朋友们最喜欢的季节，特别是放暑假的时候。孩子在室外跑来跑去，但是太阳毒、紫外线强，如果没给孩子做好防晒，白嫩的皮肤很容易就晒红、晒伤，皮肤火辣辣的疼，因此孩子在夏天防晒是很有必要的。但是我们都知道儿童和大人的皮肤不一样，成人防晒未必就适合儿童。范老师，家长们该怎么给孩子做好防晒，避免紫外线对皮肤的伤害呢?

范淑华：防晒，防的是阳光中的紫外线。太阳长时间照射后，皮肤会出现弥漫性红斑(晒斑)，颜色鲜红，皮肤红肿，严重者还会出现水疱，医学上叫日晒性皮炎。尽量不要让孩子在紫外线强度最强的时候(上午10点到下午4点)外出。一般情况下，孩子外出时要打伞戴帽、穿长袖长裤、防晒衣，或者戴袖套、穿长袜等，这样就可以遮挡掉大部分的紫外线。但夏季紫外线特别强，除了“全副‘捂’装”外，还建议涂抹好防晒霜以进一步保护。应该在出门时提前半个小时为孩子擦一些防晒霜，条件允许的话，出门后最好每2小时左右就补擦一次防晒霜，皮肤暴露的部分都要涂到，量最好要多一些，要做到全覆盖。要根据实际情况选择相应防晒系数的防晒霜，并且防晒完毕后应尽快清洁皮肤。需要特别注意的是，云层对紫外线没有隔离作用，即便云层比较厚，阴天也是有紫外线的，所以阴天也要注意防晒。

问题二：市面上各种防晒产品五花八门，防晒霜、防晒乳、防晒喷雾等款式多样，黄老师，那儿童防晒该怎么选择呢?

黄文龙：儿童防晒首选防晒霜，次选防晒乳。防晒喷雾是水剂，质地比较稀，不能很好地覆盖在皮肤表面，而且容易蒸发，但使用方便，可随时喷涂以补充防晒霜、乳的不足。防晒霜、乳则相对较为浓稠，可以更好地阻挡紫外线。防晒霜一般分为两种：物理性防晒霜和化学性防晒霜。含有氧化锌的物理性防晒霜防晒的原理是隔离阻挡，能够像镜子一样反射紫外线，从而避免或者减少紫外线直接接触皮肤。化学性防晒霜则是吸收光线。相对于化学性防晒霜来讲，物理性防晒霜刺激更小，使用起来更安全，更适合儿童使用。

物理性防晒霜和化学性防晒霜分辨起来其实很简单。我们看产品包装，产品包装上的成分里有二氧化钛和氧化锌的，就是物理防晒产品。如果可以试涂的话，我们可以发现，质地应该会比较厚重，呈白色糊状，不容易抹匀，并且遇水会变蓝色。