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宝宝脾气不好?这些妙招帮你搞定
来源:仲景健康网
发布时间:2018/11/07
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很多宝宝遇事习惯闹情绪,发脾气、哭闹甚至打人,如果顺着他们事事哄着,过一段时间可能家长就会发现,孩子哭闹得更严重了。
一句“惯坏了”并不能完全概括这种现象,事实上是孩子没能学会正确的情绪理解与表达。小孩子爱发脾气是因为脑区发育不均衡,无法理智地控制自己的情绪,家长正确地加以教育,是引导孩子走好未来的第一步。
所以遇到孩子发脾气时先别头疼,这正是锻炼孩子科学思维能力的好机会。
孩子闹脾气时,一味顺从或者简单呵斥都是不正确的,一定要对孩子保持充足的耐心,帮助孩子描述、分析和反思情绪。
孩子闹脾气时,家长一定要保持情绪的稳定,“冷处理”一段时间,等孩子平静下来。
首先要引导孩子尽量清晰、详细地描述自己的情绪与想法,这是帮助孩子定义情绪的过程,让他们明白什么是愤怒、焦虑、伤心、委屈等,并能理解自己现在的情绪状态。
引导孩子想一想,自己的情绪是哪里来的,为什么会有这种情绪。
这个过程实际上是和孩子的沟通过程,不能因为孩子小就忽略他们的思考,家长的引导可以起到很大的作用。
在事情过去之后,引导孩子反思整个过程。
家长一定要用温和的语气,让孩子明白发脾气并不能解决问题,有事情一定要沟通清楚,如“你对妈妈发脾气,妈妈很伤心,妈妈也不知道你怎么了,所以下次直接告诉妈妈你想的是什么好么?”
一些孩子会有些“任性”行为,比如在就餐时跑来跑去,在公共场合大喊大叫,有暴力倾向喜欢打人等等,很可能是因为他们的规则意识淡薄,没有遵守规则的概念。
在遇到这些情况时,家长一定不能以暴制暴,比如孩子喊叫就以更大的声音呵斥他,孩子打人就反过来打他,这样不能起到应有的教育效果,孩子只是因为自己弱小而屈服于家长的权威。
帮助孩子建立规则意识,家长可以提前给孩子设置好明确的期望。小孩子对于抽象性的概念没办法很好的理解,所以家长在与孩子沟通时一定要清晰明确。
比如去游乐园时和孩子约定好什么时间去、什么时间回,让孩子选择好自己想玩什么项目,或者在去购物时和孩子提前约定好买什么东西,不买什么东西。
规则意识的建立身教大于言传,父母是孩子最重要的榜样。
孩子的认知还不成熟,分不清楚各种场合下规则细微的变通,如果父母教的是一个样子,在家里是一个样子,在外面又是一个样子,会给孩子造成很大的困扰。所以家长最好能做到言行一致,家里和外面也统一。
比如教孩子要讲礼貌,最好在麻烦家人帮助时也说谢谢,教孩子在餐桌上不能吵闹,最好在自己吃饭时也别高谈阔论。
孩子周围总是一堆玩具就别怪孩子贪玩,家里总是放着一堆零食就别怪孩子不爱吃饭,孩子做作业时家长看电视就别怪孩子不好好学习,不能要求孩子在一堆诱惑面前咬着牙忍耐。
生活中的诱因太多,很容易让孩子注意力不集中,家长首先要规划好家里的各种区域和时间规律,比如把玩具和零食收纳在合适的地方,划分好家里的玩乐时间、学习时间、三餐时间、睡觉时间等,让孩子明白什么是合适的时间、合适的地点。
控制情绪是个高级技能,有些大人尚且不能做好,更不能苛责孩子。所以家长在教育孩子的过程当中一定要保持耐心,需要几次甚至几年的不断重复,并做好榜样,身教胜于言传。
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