乳腺癌，是乳房健康的一大杀手。近年来，乳腺癌的病发率呈上升的趋势，不少女性因为乳腺癌切掉乳房，甚至因其而亡。当然，乳腺癌是可以防范的，注意自己的一些行为，常常给乳房做个检查。
　3大行为易让你患上乳腺癌

    易致乳腺癌的行为一：滥用雌激素

    乳腺癌的发生主要与人体内雌激素水平的高低有密切关系。雌激素主要由卵巢分泌，在正常情况下，生育年龄妇女体内产生的雌激素足以维持正常的生理功能。所以，如果不是治疗需要，不要随意增加雌激素。如果长期在大剂量的雌激素刺激下，有可能发生乳腺腺管增生过度，甚至可能发生癌变。|

    出现乳腺癌主要与生活方式有关，如高脂肪、高蛋白饮食等，因为脂肪内很多的胆固醇可以转化为雌激素。在日常生活中，也要避免使用含有雌激素的护肤品或化妆品。因为这些物品中，雌激素的分量不清楚，过量就可能导致不良的后果。

    易致乳腺癌的行为二：不生育不哺乳

    不哺乳、不生育影响着女性体内的生殖激素。激素的周期性变化会导致乳腺组织的生理性改变。雌激素刺激乳腺导管和结缔组织的增生，会促进乳腺发育，而孕激素主要促进乳腺腺泡的发育。有研究表明，未婚、初潮年龄早、月经周期短、停经晚、产次少或未哺乳的女性，发生乳腺癌的机率更大。



    易致乳腺癌的行为三：频繁人流

    怀孕后，女性体内雌激素增加，乳腺导管和腺泡发育旺盛，血管增多，乳房膨胀饱满，这都为分娩后哺乳作准备。如果此时做人流，很容易引起乳房疼痛或诱发小叶增生等疾病，引起肿块，就大大增加乳癌发病风险。据统计资料显示，人流诱发乳腺疾病占40%左右。一般认为，多次人流直人流3次以上，就会对乳腺有潜在危害，有可能诱发癌症。

温馨提醒女性注意乳房的保养远离乳腺癌的侵害，要学会定期做乳房检查或者自检，及早发现乳房问题治疗，避免这些危害乳房健康的行为。