一年四季均可“上火”，以夏季最为常见，这是因为“火”为夏季主气，火、温、暑三气同性，当人体阴阳不平衡时，五脏六腑便易生“火”，阳亢火气就大。另外，秋冬季节，气候变化无常，空气干燥，也容易“上火”。

　　“上火”的临床表现主要有眼睛红肿、鼻腔出血、口角糜烂、口腔溃疡、唇舌肿痛、口臭口苦、牙龈肿痛、咽喉不适、胃脘热痛、便秘等。具体而言，“上火”又可分为实火和虚火，症状重、来势猛的属实火，症状轻、时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。根据“上火”症状的表现部位，有上焦、中焦、下焦之火；根据源自脏腑的部位，则可将“上火”分为心火、肺火、肝火、胃火、肾火等。

　　由于火的虚实不同、脏腑不同，需辨证应对。　

      ☆肝火　　

　　【临床表现】古人云“暴怒伤肝，五志化火”，有些人平时脾气暴躁，遇事容易心烦动怒，导致肝火上炎。可表现为头晕胀痛，面红目赤，口苦咽干，胁肋疼痛，尿黄便秘，甚则昏厥、呕血等。

　　【推荐用药】肝火之治则为清热降火、平肝舒肝。建议选用的药物有：1.龙胆泻肝丸——由龙胆、柴胡、黄芩、栀子、泽泻、木通等药组成。具有清肝胆、利湿热的功效。用于肝胆湿热，头晕目赤，耳鸣耳聋，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。口服，一次3～6克,一日2次。（由于关木通具有肾毒性，选购时要注意是川木通、通草等代替者。）2.丹栀逍遥丸——牡丹皮、栀子、柴胡、白芍、当归、白术、茯苓、薄荷、炙甘草。具有舒肝解郁，清热调经之功。用于肝郁化火，胸胁胀痛，烦闷急躁，颊赤口干，食欲不振或有潮热，以及妇女月经先期，经行不畅，乳房与少腹胀痛。口服，一次6～9克，一日2次。3.当归龙荟丸——由当归、龙胆、芦荟、青黛、栀子、黄连、黄芩、黄柏、大黄、木香、麝香组成。具有泻火通便之功。用于肝胆火旺，心烦不宁，头晕目眩，耳鸣耳聋，胁肋疼痛，脘腹胀痛，大便秘结。口服，一次6克，一日2次。4.左金丸——由黄连、吴茱萸组成。有清泻肝火，降逆止呕之功。用于肝火犯胃，脘胁疼痛，口苦嘈杂，呕吐酸水，不喜热饮。口服，一次3～6克，一日2次。