问题十一：孩子发热后咳嗽厉害怎么办?有没有中医小妙招?

时紫玮：当孩子流感后，很容易引起咳嗽，尤其是孩子经常夜里面咳嗽，影响了正常的休息，这里呢，跟家长朋友你们分享几个小妙招：

1.给房间加湿。因为北方冬天天气比较干燥，尤其是有些家庭供暖后，空气更加干燥，除了让孩子多喝水之外呢，要保证空气的适度控制在50%-60%，可以让孩子减少咳嗽。

2.如果睡觉后咳嗽明显的孩子，在睡觉时可以垫高头部，减少鼻腔分泌物倒流引起的刺激性咳嗽。

3.给孩子勤拍背部，操作者五指并拢，手心呈凹陷状态，利用腕关节力量，指腹与大小鱼际着落，由下至上，由两侧至中央，有节律的叩击孩子背部，叩击时发出深而空的“啪、啪”声响，通过震动的方法帮助痰液排出。

4.中医来说，孩子感染后咳嗽是由于正虚邪恋，外邪伤肺，肺失宣降出现咳嗽，后期正气不足，无力抗邪，导致咳嗽病情缠绵，病位以在肺、脾为主。可以通过小儿推拿手法以调节脏腑、疏通经络、调和气血、阴阳平衡，改善孩子体质，增强免疫力，如补脾经、清肺经、顺运八卦、揉天突穴、揉膻中穴、分推肩胛等。

5.通过食疗方法缓解咳嗽，如川贝雪梨汤，白萝卜水等。