在我国，随着年龄的增长，高血压的发病机率随之增高，患病率和年龄呈正比的状态，引起了很多人的关注。

因此，仲景宛西制药联合健康大河南邀请到河南中医药大学第一附属医院主任医师、河南省中医药学会经方临床研究分会主任委员朱翠玲教授，为我们讲一讲关于高血压的那些事儿。

Q、高血压在世界范围内都是难以治疗的疾病，大家对高血压也都不陌生，那么学术上是怎么定义高血压的？

A、高血压是我们心血管的最常见的疾病之一，高血压一般是这样定义，在没有服降压药的情况下，如果在不同日有三次以上，血压达到高压大于等于140，或低压大于等于90，这就可以考虑是高血压。

当然了，我们还有一些特殊人群，他没有测过血压，来首诊，看病就发现血压高，高压大于等于180，或者是低压大于等于110比较高了。这种情况下，他说没有病史，我们就让他休息一会儿，安静一会儿，过一会儿再测。如果血压仍然很高，那就可以诊断一次，虽然是首诊，我们也可以考虑是高血压，并且应该给予药物治疗。

Q、在我们的认知中，血压高就是高血压，这种说法正确吗？两者有没有什么区别？

A、血压高，不一定都是高血压。因为有的人我们说运动比如上楼、跑，或者说有一个很让你兴奋情绪波动的事，也可能这个时候血压高了，但是过了这个时段血压又正常了，只能说当时血压高了，真正的高血压是符合我们前边提到的，就在不同日测血压高压大于等于140或低压大于等于90，这才叫高血压。

Q、我们在了解一种疾病的时候，还是应该追本溯源，了解是什么原因导致的。那么高血压的主要病因都是什么？

A、高血压的病因：饮食结构不合理，喜欢吃咸的，尤其是我们北方人口味比较重，这些年来健康知识的普及，对于高盐的饮食已经比原来那些已经好多了，但是有的朋友仍然还是觉得咸香淡无味。高盐饮食、喜欢吃酱、肥腻的食物、喜欢吃这些咸菜腌制的东西等等，这些都是不好的生活习惯。

长期的压力大、睡眠不足、不活动、家族史等都是一些引发高血压的常见因素，肥胖、抽烟、喝酒、打鼾等也是需要警惕的危险信号。