首先我们要搞清楚过敏肌和敏感肌的区别。

过敏肌：

是皮肤接触到过敏原，发生了“变态反应”，从而患上了湿疹等皮肤病；

敏感肌：

是由于先天遗传或者后天护理不当，造成皮肤屏障受损、角质层变薄，最终无法抵御外界刺激，产生了皮肤泛红、红肿、刺痛瘙痒等亚健康状态。

如果你是因为接触了过敏原产生的过敏肌，那你得的就是皮肤病。但大部分人因为换季产生的皮肤泛红、刺痛瘙痒等状态，是皮肤敏感引起的。

有数据显示：敏感性皮肤在亚洲女性中的发生率为40%～55.98%，其中，中国女性达到36.1%，也就是说每3个中国女性中，就有1个是敏感肌。

2. 夏秋换季为什么易过敏？

换季期间，温度忽高忽低，湿度越来越小，天气渐渐变得干燥，低温的舒适又会使得我们无意间放松了防晒和皮肤护理，本身皮肤屏障就比较脆弱的人群在这样的情况下，外界随意的一些小变化都会引起身体的刺激性反应，并调动免疫系统对进入人体的外来物质进行无差别攻击。

虽然这听起来是免疫系统对我们人体机能的保护，无奈在换季期间，敏感人群的免疫系统实在过于紧张，无差别攻击的后果，就是在抵御外来有害物质的同时，也会伤害到正常的身体组织。

常见的反应，就是皮肤发痒、脱皮、起小红疙瘩，或者激发过敏性鼻炎、结膜炎等等。