久坐久站易患上痔疮，该如何预防？

痔疮虽然是一种小病，但是会给患者的正常生活带来巨大的麻烦。因此，久坐人群在生活中应积极预防痔疮，那么该如何避免患上痔疮？ 痔疮其实是肛门皮下血管团曲张形成的，部分与遗传因素有关。但是饮食习惯...

三款养胃汤 让你冬季不再胃疼

冬天，不少人常常会觉得胃部发凉，隐隐作痛，特别是在吃了几口生冷食物后会更加难受。这很可能是胃寒的症状。下面介绍三种养胃汤，供大家养生参考。 冬季养胃汤 当归生姜羊肉汤 功效：温...

老人食欲不佳怎麽办？

“民以食为天”，一个人如果不思饮食，只把吃饭当作一个任务，很明显这并不是吃饭的正确打开方式。老人就是这样，一般的中老年人看到好吃的都很淡定，就连一日三餐在他们心里都不是美好的。 想...