听力减退,慎防心脑血管疾病来袭
余女士刚满50岁,最近一年她总是感到耳朵不舒服,时常耳鸣,觉得耳朵堵,听不清别人说什么。检查了几次听力,并没有发现问题。在医生的建议下,余女士做了颈部和颅内动脉超声等检查,结果查出她患有脑动脉硬化。...
自然降压十方法,你知道多少
预防高血压,人人都应该行动起来。除了积极的药物治疗,美国《预防》杂志最新载文,告诉我们日常生活中有助于控制血压的10个小窍门。 干活“慢”半拍。突如其来的任务,很容易使人压力倍增,血压值...
多种原因致睡眠障碍不以时间长短论质量
正常的睡眠结构周期分两个时相:非快速眼动睡眠(NREM)和快速眼动睡眠(REM)。NREM与REM交替出现,交替一次称为一个睡眠周期,两种循环往复,每夜通常有 4~5个睡眠周期,每个周期90~110分钟。 其实,睡觉时间...
养血清脑---稳住血压,别让认知功能出问题
颈椎病引起高血压用降压药效果不明显
灵丹妙药根治高血压10大认识误区
高血压患者的家庭急救法
高血压对大脑的危害
多吃醋高血压患者的“稳压药”
早刮头晚刮脚睡得香
冠心病患者晚餐千万不要过饱
女性为什么更容易受到失眠的影响
不良情绪也会导致高血压病
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰