你好，肺热一般与外界气候也有一定的关系，首先建议多饮水，另外服用一些清泄上焦热象的药物，象黄连上清丸，按照上面的说明量服用，平时日常生活中也可以饮用一些梨水加冰糖。还可以煮粥时加百合。注音饮食习惯禁生冷、辛辣食物、适量的锻炼，调整心态。