受凉易痛经，保暖要到位

秋冬季节，气候转凉，很多女性都出现了痛经或月经提前和推迟的状况，除了及时做好保暖工作以外，适当服用一些药膳或茶饮也是有帮助的。 脚部受寒易痛经，足部保暖很重要 现代医学认为，痛经与行经时子宫内膜释...

女性饮食喝什么能缓解痛经

喝加蜜热奶女性经期不痛苦 牛奶中的钾可以缓和女性的情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中含有的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，由此减轻心理压力。 那个不痛，月月...

女性经期不宜做的事情有哪些

专家介绍说，月经周期，俗称“例假”，是女性特有的一种生理现象。在例假期间，大多数女性都知道要注意防寒保暖、幸免游泳等。那么女性经期不宜做的事情有哪些？下面为大家具体介绍经期不宜做的事情。 ...