爱买运动鞋有领导潜质

你是否喜欢买运动鞋？这可能是个“好兆头”。因为据“美国新闻”网近日报道，一项调查发现，一年买3双或3双以上运动鞋的人，可能更具有领导潜质。 美国一家专门研究消费习惯与性格的机构对7500人展开了调查，他们发...

男孩进健身房别太早

英国一项调查显示，有87%的年轻男孩想成为“肌肉男”。为了在健身房多练一会儿，男孩们总是喝蛋白质混合饮料，吃一些维生素，以改善自己肌肉的形状和硬度。 但专家认为，长期这么做，可能引发健康问题，因为饮料里...

“周末战士”要当心运动损伤

随着生活节奏的加快，不少人利用双休日集中健身，以弥补平日锻炼的不足。但健身专家指出，周末时间充裕，但不是体育健身的最佳时间。这种“暴食暴饮”的锻炼方式不但无益于健康，还容易引起运动损伤。 缺乏日...