糖尿病春夏护足注意六点讲究

春夏季气温升高，是糖尿病足的高发季节。对于很多“糖友”来说，要平安度过春夏，保护好足部健康，需要注意以下六点： 一是选择一双合适的鞋。即使是夏天，最好也不穿暴露脚趾、足跟的凉鞋或硬皮鞋...

最简单有效的控血糖小妙招

在美国，防治糖尿病已成为全民动员的大事。美国《预防》杂志就在最新一期撰文提示了12个控好血糖，远离糖尿病的窍门。 第一招：减点肥。有研究显示，超重者若能减掉体重的5%，其发生糖尿病的风险能降低70%。对...

糖尿病防治：饮食+心态+运动

糖尿病目前已成为继癌症、冠心病之后的第三种严重危及人们生命健康的疾病。在我国，每10人中就有1人是糖尿病患者，发病率跃居世界第一。“糖尿病可预防可控制，只要保持合理膳食、乐观心态和适当运动，糖尿...