15%中国成人是糖尿病前期

日前发表在《美国预防医学杂志》上的一篇论文显示，30%的美国人处于糖尿病前期，且这些糖尿病的高危人群仅有不到一半的人采取了行动———通过运动和减肥来降低风险。美国的情况如此，中国的情况如何？就此本报记者...

适量吃开心果有助稳血糖

饮食专家最近指出，开心果含有大量纤维，适量食用开心果有助稳定血糖。专家建议糖尿病患者用开心果取代甜食和沙拉。 墨西哥饮食专家乔治娜·戈麦斯说，将开心果的果仁和薄薄的内果皮一起食用有助于调节血液中的葡...

糖尿病患者换用左手吃饭可控制饮食

一位朋友因为患有糖尿病，知道饮食是十分关键的环节，但是他又管不住嘴。每次聚餐，他都多吃那么一点，以致血糖一直不稳定招来老婆横眉冷对。席间，放眼满桌美味，这位朋友不禁感叹无福消受了。一位从医的朋友打...