健康“心”守则：男腰90女腰80

据介绍，心血管疾病已经成为当今世界发病率、死亡率最高的疾病之一，仅我国就有心血管疾病患者1300多万人，并以每年10%的发病率增长。1999年，世界心脏联盟将每年9月的最后一个星期日定为“世界心脏日”。 肥胖...

经常睡午觉易得心脏病？

《国际流行病学期刊》的最新研究报告指出，爱睡午觉、天天睡，而且睡得又长又久的人，可要注意心脏病发作的危险。 于睡眠普遍不足的现代人来说，睡午觉具有振奋精神的效果，但是个喜爱睡个午觉补睡眠的你，有...

心脏病药膳食疗12方

利用药膳食疗保护心脏是祖国传统医学中的一大特色。根据药食同源的原则，采用药物与食物相结合，制作出许多有助于保护心脏功能的药 膳食 疗 方剂 ，这些方剂有别于普通药物或食物，是一种既有食物美味又有药理作...